在你最喜欢的杯子里倒上一杯热茶似乎可以暂时温暖你的心灵-----但一项新的研究发现，饮茶可能对你的身体也有好处。

根据8月29日发表在《内科医学年鉴》上的研究，每天喝两杯或两杯以上的红茶可以降低各种原因导致的死亡风险。

这项研究观察了近50万名年龄在40至69岁之间的男性和女性，他们在2006年至2010年期间在英国生物银行记录了数据，该银行储存了深入的遗传和健康信息。根据这项研究，该数据库记录了参与者报告的关于他们自己喝茶习惯的信息，比如喝茶频率和他们会在茶中添加的东西。

美国国家癌症研究所的流行病学家井上真说，一些参与者根本不喝红茶，但由于数据来自英国，也有不少人经常喝红茶，甚至有些人每天喝10杯。

根据这项研究，生物银行在大约10年内进行了信息跟踪，研究人员发现，在此期间每天喝两杯或两杯以上茶的人死于心血管疾病、缺血性心脏病和中风等原因的可能性较小。

虽然哈佛医学院的医学副教授、波士顿布里格姆妇女医院的副流行病学家霍华德·塞索没有参与这项研究，但她表示，这项研究对饮茶习惯的影响进行了令人兴奋的研究，但在建议饮食改变之前，还需要做更多的工作。

塞索在一封电子邮件中说:“研究者试图控制其他饮食因素，但喝茶的人与不喝茶的人在其他方面的差异可能会影响这些发现。我们真的需要更多的随机临床试验来测试茶的摄入量。”